2026 애쓰지 않는 여름 하루 (미황사에서~)
담당자 : 서연(seo yeon)
dalmaom@hanmail.net
미황사, 전라남도 해남군 송지면 미황사길 164
061-533-3521
◈ 참가비용
성인
0
중고생
0
초등생
0
미취학
0
◈ 프로그램 소개
2026 애쓰지 않는 여름 하루 미황사에서 지내세요~^^
아무것도 하지 않아도 괜찮아요.
애쓰지 않아도 괜찮아요.
오늘만큼은!
미황사에 머무는 동안만큼은!
2026 여름! 그냥 좀 쉬다 가세요.
*미취학, 초중고생은 보호자와 동반 시 참가할 수 있습니다.
*휴식형은 그냥 그대로 휴식을 위한 것입니다.
단, 예불, 공양시간은 꼭 지켜야 합니다.
◈ 프로그램 일정
| 일 | 시작 시간 | 일정명 |
|---|---|---|
| 1 일차 | 15:00~16:00 | 입실 및 방사배정(산사의 첫 공기를 들이마시며 마음 가라앉히기) |
| 16:00~16:30 | 사찰소개 및 사찰예절 습의 | |
| 17:30~18:00 | 저녁공양 | |
| 18:15~18:30 | 범종(범종각-은은하게 울러퍼지는 종소리에 숨소리를 들어보세요-체험시간) | |
| 18:30~19:00 | 저녁예불 | |
| 19:00~20:00 | 개인시간(저녁노을을 보면서 멈춰보세요. 몸도 마음도!) | |
| 21:00~04:30 | 소등 및 취침 | |
| 2 일차 | 04:30~05:00 | 도량석 |
| 05:00~05:20 | 새벽예불 | |
| 05:30~06:00 | 자율수행(참선-새벽 공기 속에서 숨의 리듬을 느끼는 시간) | |
| 06:00~07:30 | 개인시간 | |
| 07:30~08:00 | 아침공양 | |
| 08:00~09:00 | 아침 숲길 걷기(숨결명상-자연과 나의 숨을 연결하는 감각명상) | |
| 09:00~10:00 | 방사정리(머문 곳은 흔적없이 다음 참가자를 위한센스있는 배려) | |
| 10:00~10:30 | 회향 |
◈ 일반 준비물
개인세면도구, 수건, 텀블러, 산책 및 산행하기 편한 신발
◈ 환불규정
*2일 전 취소 시: 70% 환불
*1일 전 취소 시: 50% 환불
*당일 취소 시: 환불 없음
* 최소 3일 전까지 입금 확인이 되어야 예약확정이 됩니다.
◈ 청규
사찰은 수행의 공간입니다.
수행자의 마음으로 평화롭고 행복하게 생활합시다.
＊예불, 공양 울력 시간은 꼭 참여하겠습니다.
＊공양시간에 소중한 음식을 남기지 않겠습니다.
＊간식과 술, 담배는 하지 않겠습니다.
＊핸드폰과 전자기기의 사용을 자제하겠습니다.
＊9시에는 불을 끄고 묵언하며 소리 나는 행동을 하지 않겠습니다
＊자신의 종교나 취향을 앞세워 산사체험의 흐름을 거스르지 않겠습니다.
＊하산할 때는 방 청소와 머무른 자리를 깨끗이 정리하겠습니다.