계정혜 정진_3박4일
담당자 : 담당자
crs1@templestay.com
청량사, 경상북도 봉화군 청량산길 199-152
010-2683-6704
◈ 참가비용
◈ 프로그램 소개
6월 15일부터 프로그램 새로 운영될 프로그램입니다.
예약 전 반드시 전화연락(010-2683-6704) 부탁드립니다.
계정혜 템플스테이란?
계정혜는 불교 수행의 트라이앵글과 같아 어느 것 하나 따로 떨어져 있지 않습니다. 계(戒)는 마음으로 일체 중생을 사랑함이요, 몸으로 일체 중생을 함부로 하지 않는 것이니, 이러할 때 자연스럽게 몸과 마음은 절로 평온을 얻습니다. 이러한 평온한 몸과 마음으로 집중 수행을 하는 것이 정(定)이요, 집중한 마음으로 현상의 본질을 보는 것이 혜(慧)입니다. 이와 같이 이 세 가지는 떨어질 수 없는 것이고, 서로가 서로를 더욱 돕는 관계입니다. 청량사 템플스테이에서는 이 세 가지를 하루의 리듬 속에서 몸소 경험해 보는 프로그램입니다.
戒(계)
수계식으로 몸과 마음을 청정히
定(정)
좌선·행선으로 고요히 가라앉히기
慧(혜)
고요 속에서 스스로 밝아지기
팔관재계 완전 수지
팔관재계 여덟 가지를 모두 완전히 수지합니다. 오후에는 일체 음식을 드시지 않습니다.
◈ 프로그램 일정
| 일 | 시작 시간 | 일정명 |
|---|---|---|
| 1 일차 | 15:00~15:00 | 도착 및 방 배정_대중교통 이용 시 봉화 14:10 도착 기준 · 짐 정리 |
| 15:00~15:30 | 템플복 착용 및 시설 안내_방 배정 후 템플복으로 갈아입고 시설 안내 받기 | |
| 15:30~16:00 | 오리엔테이션 — 도량 안내_청량사의 역사, 장소적 의미, 자연환경 함께 둘러보기 | |
| 16:00~17:30 | 법당 — 팔관재계 설명 및 수계식, 팔관재계 완전 수지 / 오후 불식 서약 | |
| 17:30~18:00 | 사물(四物) 설명 및 체험_법고 · 운판 · 목어 · 범종 | |
| 18:00~18:20 | 휴식 | |
| 18:20~18:25 | 종고루 앞 집결 | |
| 18:25~18:50 | 사물 관전 및 자비관 명상_사물 소리 속 자비심 관상 | |
| 18:55~19:15 | 저녁 예불 동참_수계 후 첫 예불 | |
| 19:20~20:00 | 낭독 108배 (탑전 또는 법당)_기후에 따라 장소 결정 / 성인용·청소년용 구분 | |
| 20:00~20:20 | 명상_고요한 마음을 아는 명상 + 자연에 대한 고마움 명상 | |
| 20:30~21:20 | 스님과의 차담_자유롭게 묻고 이야기 나누는 시간 | |
| 21:20~21:40 | 탑전 별 보기_산중 밤하늘 아래 고요히 | |
| 21:40~04:00 | 샤워 후 취침 | |
| 2 일차 | 04:00~04:30 | 도량석 |
| 04:50~05:15 | 새벽 예불_계절에 따라 06:00~06:30 조정 | |
| 05:15~06:10 | 탑전 명상 + 스트레칭_선택참여(우천시 취소) | |
| 06:10~06:30 | 휴식 / 세면 | |
| 06:30~07:30 | 아침 공양(죽) | |
| 07:30~08:30 | 운력_도량 청소 함께 | |
| 08:00~11:00 | 좌선 · 행선 반복 수행(50분 좌선 → 10분 행선 반복 / 3시간) | |
| 11:00~11:30 | 휴식 | |
| 11:30~12:30 | 점심공양 | |
| 12:30~13:50 | 웅진전 묵언 행선 참배 | |
| 13:50~14:30 | 휴식 | |
| 14:30~17:30 | 오후 집중 좌선(3시간) | |
| 17:30~18:20 | 자유 휴식, 오후 불식 — 종고루 집결 전 | |
| 18:20~18:25 | 종고루 앞 집결 | |
| 18:25~18:50 | 사물 관전 및 자비관 명상_사물 소리 속 자비심 관상 | |
| 18:55~19:15 | 저녁 예불 동참 | |
| 19:30~20:30 | 저녁 좌선(집중 수행) | |
| 20:30~04:00 | 샤워 후 휴식 및 취침 | |
| 3 일차 | 04:00~04:30 | 도량석(2일차와 일정 동일) |
| 04:50~05:15 | 새벽 예불_계절에 따라 06:00~06:30 조정 | |
| 05:15~06:10 | 탑전 명상 + 스트레칭_선택참여(우천시 취소) | |
| 06:10~06:30 | 휴식 / 세면 | |
| 06:30~07:30 | 아침 공양(죽) | |
| 07:30~08:30 | 운력_도량 청소 함께 | |
| 08:00~11:00 | 좌선 · 행선 반복 수행(50분 좌선 → 10분 행선 반복 / 3시간) | |
| 11:00~11:30 | 휴식 | |
| 11:30~12:30 | 점심공양 | |
| 12:30~13:50 | 웅진전 묵언 행선 참배 | |
| 13:50~14:30 | 휴식 | |
| 14:30~17:30 | 오후 집중 좌선(3시간) | |
| 17:30~18:20 | 자유 휴식, 오후 불식 — 종고루 집결 전 | |
| 18:20~18:25 | 종고루 앞 집결 | |
| 18:25~18:50 | 사물 관전 및 자비관 명상_사물 소리 속 자비심 관상 | |
| 18:55~19:15 | 저녁 예불 동참 | |
| 19:30~20:30 | 저녁 좌선(집중 수행) | |
| 20:30~04:00 | 샤워 후 휴식 및 취침 | |
| 4 일차 | 04:00~04:30 | 도량석 |
| 04:50~05:15 | 새벽 예불_계절에 따라 06:00~06:30 조정 | |
| 05:15~06:10 | 탑전 명상 + 스트레칭_선택참여(우천시 취소) | |
| 06:10~06:30 | 휴식 / 세면 | |
| 06:30~07:30 | 아침 공양(죽) | |
| 07:30~08:30 | 운력_도량 청소 함께 | |
| 08:30~11:30 | 선택참여(하늘다리 등반) 및 방사정리 | |
| 11:30~12:30 | 점심공양 | |
| 12:30~13:30 | 스님과 소감 나눔 — 회향 | |
| 14:00~14:00 | 퇴실 |
◈ 일반 준비물
1. 치약, 샴푸, 비누는 사찰비치
2. 칫솔, 수건, 개인수건, 물통(텀블러) 필수!
3. 편안한 복장, 운동화·양말 포함
단, 소매가 없는 민소매(나시), 반바지는 안됩니다!
4. 개인상비약
5. 얇은 겉옷, 산중 일교차 대비
◈ 환불규정
방문일 5일 전까지100% 전액 환불
방문일 4일 전 (접수 마감일)100% 전액 환불
방문일 2~3일 전80% 환불
방문일 1일 전50% 환불
당일 취소 / 노쇼환불 없음
청규 위반 강제 퇴방남은 기간 참가비만 환불
◈ 청규
1.화장실은
재래식
입니다.
방문 전 반드시 참고하시기 바랍니다.
2.샤워장은 남녀 구분된 공용 시설로 운영됩니다.
3.사찰이 산속에 위치하여 응급상황 발생시 의료기관 접근이 용이하지 않습니다.
고혈압·당뇨·심장질환 등 지병이 있거나 임산부의 경우 예약 시 반드시 사전 고지해 주십시오.
4.도량 내 음주·흡연·도박은 일절 금지됩니다. 관련 물품 반입 시 즉시 퇴방 조치됩니다.
5.타 참가자의 수행을 방해하는 언행은 삼가 주십시오.
6.무단 이탈 시 참가비는 환불되지 않습니다.
7.귀중품 분실에 대해 사찰은 책임지지 않습니다.
8.모든 문의 및 사안은 반드시 소임자를 통해서만 말씀해 주십시오.