힐링의 숲 (광릉 수목원)에서 선명상 템플스테이
담당자 : 봉인사
bonginsa@hanmail.net
봉인사, 경기도 남양주시 진건읍 사릉로156번길 295
031-528-5585
◈ 참가비용
◈ 프로그램 소개
대자연의 파동을 담은 유네스코 힐링 숲 광릉수목원입니다.
광릉숲은 조선시대 나라에서 사용할 큰 나무들을 생산하고 왕실 가족들의 사냥 및 활쏘기가 이루어졌던 곳입니다
광릉 숲은 550년간 훼손되지 않고 잘 보전되어 전세계적으로 찾아보기 힘든 온대활엽수 성숙림이며, 생태적으로 매우 중요한 숲입니다.
전나무 숲은 약 200미터 구간으로 우리나라 3대 전나무 숲길중 하나입니다
전나무에서 피톤치드가 많이 발산하여 전나무 숲길을 오래 걸으면 건강에 매우 좋습니다
명상을 통해 자연에 대한 더 깊은 이해와 함께 우리 신체에 흐르는 경락센터와 조화를 통해 휴식과 균형, 그리고 평온함을 제공합니다.
20년간 영성과 명상공부를 진행하고 활동하고 있는 선생님이 가이드합니다.
봉인사 국립 수목원 힐링의 숲 명상 블로그 바로 가기 https://blog.naver.com/matrixout/222705522040
- 상담이나 교육중인 경우가 많으니 템플 문의는 문자로 적어주시면 바로 답변안내하겠습니다
- 남녀가 한방에 머무를 경우에는 가족이 아니면 함께 잘 수 없고 각방 사용하는 것이 템플스테이 방침이니 연인이나 친구인 경우는 함께 잘수 없습니다
◈ 프로그램 일정
| 일 | 시작 시간 | 일정명 |
|---|---|---|
| 1 일차 | 14:30~15:00 | 접수 및 방사배정 |
| 15:00~15:30 | 사찰 안내 및 자비 명상 | |
| 15:30~16:30 | 전망 좋은 산길 산책하기 (here and now 명상 안내) | |
| 17:30~18:00 | 저녁 공양 | |
| 19:00~20:30 | 스님과의 차담 | |
| 2 일차 | 04:00~04:30 | 기상 (새벽 예불 자율 참여) |
| 06:30~07:00 | 아침 공양 | |
| 08:00~08:30 | 광릉 수목원 이동 | |
| 08:30~11:20 | 광릉 수목원 숲속에서 다양한 힐링 명상 진행 | |
| 12:00~12:30 | 점심 공양 | |
| 12:30~14:00 | 방사 청소 및 귀가 |
◈ 일반 준비물
개인 세면도구, 수건(필수), 여벌 옷(외투), 운동화(편한 신발), 덧버선(새벽예불시), 개인 물통, 방한용품 등
◈ 환불규정
참가 예정일 10일 ~ 7일전 90% 환불 참가 예정일 7일전 ~ 3일전 80% 환불 참가 2일전 ~ 1일전 60% 환불 . 계좌 이체시 수수료 차감합니다. 은행수수료도 환불에 포함됩니다 당일 취소 10% 환불 환불은 신청 후 3~5일이 소요 됩니다. 단 날짜를 연기하는 것은 1년까지 가능합니다 참가 1일전 입금이 확인되지 않으면 예약은 자동 취소됩니다.
◈ 청규
* 사찰에서의 기본 예절를 잘 지켜주십시오. * 사찰 내에선 음주, 흡연은 삼가하여 주십시오. * 고성방가를 삼가하여 주십시오. * 사찰에 머무시는 동안은 핸드폰은 잠시 꺼두십시오.