![[휴식형 4월~10월]지친 마음을 위한 2박 3일(국가인원위원회)](https://ts-cdn.com/ups/templePrg/2026/3/20/20260320110123576_3_S.webp)
[휴식형 4월~10월]지친 마음을 위한 2박 3일(국가인원위원회)
담당자 : 템플 실무자
nowdaewon@templestay.com
대원사(가평), 경기도 가평군 북면 백둔로 21-162
010-5073-0477
◈ 참가비용
◈ 프로그램 소개
바쁜 일상과 관계 속에서 지친 마음을 잠시 내려놓고,
고요한 공간에서 온전한 쉼을 경험하는 2박 3일의 시간입니다.
나 자신을 이해하고 타인을 존중하는 인권의 가치를
자연스럽게 돌아보는 여정으로 구성되어 있습니다.
참가자들은 산사(山寺)의 평온한 일상 속에서 명상과 차담,
자율적인 휴식 시간을 통해 몸과 마음을 회복하고,
인권상담조정센터와 함께하는 공감 프로그램을 통해
나와 타인의 마음을 이해하고 존중하는 힘을 키우게 됩니다.
※ 국가인원위원회분들만 신청이 가능하십니다.
◈ 프로그램 일정
| 일 | 시작 시간 | 일정명 |
|---|---|---|
| 1 일차 | 15:00~15:30 | 체험복 지급 및 방사배정 안내 |
| 16:00~17:00 | 사찰 습의 및 사찰 안내(대적광전) | |
| 17:00~17:30 | 저녁 공양(약선당) | |
| 17:50~18:30 | 타종 체험(범종각) 및 저녁 예불(대웅전) | |
| 19:00~20:00 | 108배, 소원주 꿰기(구품연지) | |
| 20:00~20:30 | 걷기명상, 호흡명상(구품연지) | |
| 21:00~00:00 | 취침 (소등) | |
| 2 일차 | 05:00~05:30 | 새벽 예불 (자율-대웅전) |
| 06:30~07:00 | 아침 공양(약선당) | |
| 08:00~09:00 | 스님과 차담(Q&A) | |
| 09:00~09:50 | 소감문 작성 및 흔적 지우기(다선정) | |
| 10:00~10:10 | 방사정리 & 퇴실 | |
| 3 일차 | 05:00~05:30 | 새벽 예불 (자율-대웅전) |
| 06:30~07:00 | 아침 공양(약선당) | |
| 07:30~08:30 | 스님과 차담(Q&A) | |
| 09:00~09:40 | 휴식&방사정리 | |
| 09:40~10:00 | 퇴실 |
◈ 일반 준비물
티셔츠, 개인물통(필히지참), 개인 세면도구(수건,비누,치약,칫솔,샴푸)와 드라이기, 양말, 운동화, 여벌 옷 등 필요한 물품
◈ 환불규정
3일전 100% 환불, 2일전 50% 환불, 1일전 10%환불, 당일 환불 불가
(단, 기후변화 및 천재지변으로 이동 및 이용이 불가한 경우 100%환불)
환불신청은 꼭 전화문의로 해 주시기 바랍니다.(010-5073-0477) 연기는 참가 2일전 오후 6시까지 신청시 가능합니다.
연기 신청은 신청일로부터 3개월간 연장가능합니다. 연기 신청후 재환불은 불가합니다.
◈ 청규
1. 사찰내에선 음주, 흡연은 삼가해 주십시오.
(음주, 흡연시 퇴방 조치되며, 참가비의 2배의 위약금을 배상하셔야 합니다.)
2. 밤 9시 30분 이후에는 방사에 머물러 주시고 경내에는 다니지 말아주시기 바랍니다.
3. 법당참배와 기도는 저녁예불 시간까지 가능합니다.
(이후 참배를 하시려면 다음날 아침공양 이후에 하시면 됩니다.)
4. 사찰 내에 핸드폰은 진동이나 무음으로 하고 방사에서 큰소리로 떠들거나 소리지르지 않습니다.
5. 걸음은 사뿐사뿐 대화는 소곤소곤 합니다.
6. 모든 템플스테이 프로그램에서 미성년자는 보호자 동반시에만 참여 가능합니다.
7. 템플스테이에 들어오실때, 외부 음식은 반입하지 않습니다.
8. 공양시간, 취침시간, 기타 체험시간을 지켜주시기 바랍니다.
9. 지급한 수련복은 항상 착용합니다.
10. 사찰 내에서는 뛰지말며 묵언합니다.
11. 사찰에 들어오신 후 일주문 밖으로 무단 외출하지 않습니다.
※ 사찰 내부 사정이나 기상 악화 등의 자연 재해로 인해 프로그램 일정이 변경될 수 있습니다.