'해인삼매 선명상' 내 마음을 찾아서( 목,금,토 2박3일)
담당자 : Templestay Manager
haeinsa1@templestay.com
해인사, 경상남도 합천군 가야면 해인사길 122
010-4763-3161
◈ 참가비용
◈ 프로그램 소개
고요히 눈을 감고
마음속으로
깊이 생각하는 시간이 필요하신가요?
편안하고 아늑한 공기가 몸을 감싸는 시간
더함도 덜함도 없이
있는 그대로 지금 여기에 존재하는 나를 찾아가는 시간이 될 겁니다.
바쁜일상에서 벗어나 아름다운 사찰에서의 쉼을 통해 나를 알아가는 시간을 가지게 됩니다.
해인사의 아름다운 자연속에서 불교 명상 전문가들과 함께 마음의 평온과 치유의 시간을 가져보세요.
'해인삼매' 란?
'해인삼매'는 고요한 바다에 만물이 비치듯, 모든 분별과 차별이 사라진 청정한 마음 상태를 의미합니다.
선명상 템플스테이를 통해 자신의 참모습을 발견하고, 관계를 재정립하는 치유의 경험을 할 수 있습니다.
일정 (2박3일)
►첫째 날: 마음챙김 명상
►둘째 날: 걷기 명상(숲길 걷기)& 지혜 명상
►셋째 날: 큰스님 발자취를 따라가는 암자 순례(걷기 명상)
문의:010-4763-3161
◈ 프로그램 일정
| 일 | 시작 시간 | 일정명 |
|---|---|---|
| 1 일차 | 14:30~15:30 | 입실 및 접수 |
| 15:30~16:10 | 자유시간 | |
| 16:10~17:30 | 오리엔테이션(세미나실)& 사찰안내 | |
| 18:05~18:03 | 저녁공양 | |
| 18:38~19:00 | 불전사물참관(자율,범종각) | |
| 19:00~20:30 | "마음챙김' 명상 (선림원) | |
| 21:30~0000 | 취침 | |
| 2 일차 | 03:10~04:00 | 새벽예불 |
| 06:00~06:20 | 아침공양 | |
| 08:00~09:30 | 명상과 함께하는 숲길 걷기 (걷기명상) | |
| 11:10~11:30 | 점심공양 | |
| 12:00~15:30 | 자유시간 | |
| 15:30~17:00 | 자비 명상(선림원) | |
| 18:05~18:30 | 저녁공양 | |
| 18:38~19:00 | 불전사물참관(자율, 범종각) | |
| 19:20~20:30 | 스님과 차담 (다경원) | |
| 21:30~0000 | 취침 | |
| 3 일차 | 03:10~04:00 | 새벽예불 |
| 06:05~06:20 | 아침공양 | |
| 08:00~09:30 | 큰스님 발자취 따라 암자순례(걷기 명상) | |
| 11:00~11:00 | 퇴실 |
◈ 일반 준비물
1. 성인 : 법복(조끼, 바지) 제공 어린이 : 조끼만 제공
2. (필수) 수건, 치약, 칫솔을 포함한 세면도구, 샤워용품
3. (필수) 개인물병 또는 텀블러 또는 컵
4. (필수) 양말 : 법당 출입 시 필수 착용(겨울은 두꺼운 양말)
5. 편한 신발(운동화) - 슬리퍼, 샌들 착용 불가!
6. 여분의 옷 - 티셔츠, 가디건 아침저녁으로 기온이 떨어져 춥습니다.
7. 동절기에는 법당이 추우니 예불 참석하실 분들은 두꺼운 양말 준비하세요.
8. 우천 시 우산
* 각 방에 드라이기가 있습니다.
◈ 환불규정
참가일 3일전 100% 환불
참가일 2일전 80% 환불
참가일 1일전 70% 환불
당일 취소 및 환불 불가
단, 기후변화 및 천재지변의 경우 100% 환불
◈ 청규
1. 사찰은 수행 공간입니다. 고성방가를 삼가하여 주십시오.
2. 도량을 거닐때는 항상 두 손을 모으고 걷습니다.(차수)
3. 도량에서 스님과 마주치면 합장 반배 인사합니다.
4. 예불과 공양 등 프로그램 시간을 지켜주세요.
5. 취침시간을 지켜주십시오(21시 취침).
6. 사찰 내에선 음주, 흡연을 삼가하여 주십시오.
7. 예정보다 일찍 회향할 경우 환불규정에 따라 환불됩니다.