'선명상 템플스테이'_'일상생활속의 마음챙김'
담당자 : 담 행
hwagyets@hanmail.net
화계사, 서울특별시 강북구 화계사길 117
010-4024-4326
◈ 참가비용
◈ 프로그램 소개
'일상생활속의 마음챙김' 명상은 무언가를 하는 것이 아닙니다. 무언가를 하는 노력을 멈추는 것입니다.
명상은 스스로에게 돌아가기, 또는 스스로를 쉬게 하는 것입니다.
편히 쉬며 일상을 회복할 수 있도록'선명상 특화 템플스테이' 화계사에서 함께 하세요 _()_
*1박2일간의 일정으로만 참여하실 수 있습니다.
*선명상 템플스테이는 매월 2회~3회 진행되고 있습니다. (프로그램 일정은 화계사 사정으로 변경될수 있습니다.)
*단체생활이 어렵거나 응급상황이 올 수 있는 (지병이 있으신) 분들은 신청을 삼가해주세요.
*참가 3일 전까지 입금이 확인되지 않는 경우 자동 취소됩니다.
※
진한 검정색 날짜만 예약 가능합니다.
그 외 표시(줄, 마감 표기 등)와 관계없이 검정 글씨가 아닌 날짜는 모두 선택이 불가합니다.
선택이 되지 않는 날짜는 이미 마감 또는 예약 불가입니다.
*기타 문의사항은 사무실로 연락바랍니다(010-4024-4326)
(매주 월요일은 템플스테이 휴관일 입니다. 문의 전화를 받을 수 없으니, 이점 양해 바랍니다.)
(프로그램 중 통화연결이 어려울 수 있으니 문자 남겨주세요.)
◈ 프로그램 일정
| 일 | 시작 시간 | 일정명 |
|---|---|---|
| 1 일차 | 13:30~00:00 | 도착 및 방배정 |
| 14:00~00:00 | 오리엔테이션 및 도량안내 | |
| 16:30~00:00 | 저녁공양 | |
| 18:00~00:00 | 명상이란 무엇인가? | |
| 19:00~00:00 | 명상 | |
| 21:00~00:00 | 소등 및 취침 | |
| 2 일차 | 05:20~00:00 | 예불(禮佛) |
| 05:50~00:00 | 미라클 모닝 명상_'Miracle Morning Meditation' | |
| 06:30~00:00 | 아침공양 | |
| 07:00~00:00 | 숲길 산책_자율 | |
| 08:00~00:00 | 오늘의 명상 | |
| 09:00~00:00 | 마음나누기_차담 | |
| 11:00~00:00 | 방정리 및 회향 |
◈ 일반 준비물
* 개인 티셔츠(조끼 안에 입을 셔츠를 꼭 준비해주세요) * 개인 세면도구, 수건(비누만 제공됩니다.) * 여벌 옷, 양말, 운동화(편한 신발), 개인 물통
◈ 환불규정
*참가 예정일 3일 전 100% 환불
*참가 예정일 2일 전~참가 당일 환불 불가
(단, 기후변화 및 천재지변으로 이동 및 이용이 불가한 경우 100% 환불)
◈ 청규
* 사찰 내에선 음주, 흡연 및 고성방가를 삼가하여 주십시오. (사찰에서 음주. 흡연 발견시 퇴소될수 있습니다.(환불 되지않습니다))
*프로그램이 진행되는 동안 사찰 밖으로 나갈수 없습니다. (급한 용무가 있어서 사찰밖을 벗어날때는 사전 협의하에 가능합니다. 수련복을 입고 사찰밖은 나가실수 없습니다.)
*방사는 남,녀 각방을 쓰는 것을 원칙으로 합니다. (부모,자녀 동반 참가의 경우 예외)
*만 19세 미만 참가자는 반드시 보호자와 동반참가하여야 합니다.
*예약시 본인의 실수로 성별을 잘못 체크한 경우 현장에서 예약이 취소 될 수 있습니다.(환불 불가)
(참가자 성별과 인원을 고려하여 사전에 방 배정이 되어있습니다. 현장에서 방 변경이 불가합니다.)