크리스탈 싱잉볼 명상
담당자 : 템플스테이 담당
dorimsa2727@templestay.com
도림사(곡성), 전라남도 곡성군 도림로 175
010-5427-3500
◈ 참가비용
◈ 프로그램 소개
백수정의 7차크라 싱잉볼의 아름다운 하모니의 진동으로
눈을 감고 소리에 집중하며 떠오르는 다양한 감정, 생각, 느낌들을 알아차리며 명상해 봅니다.
다양한 소리가 어우러져 울리는 싱잉볼은 크고 작고 묵직하고 맑은 소리를 냅니다.
그 울림을 들으면 저마다의 고유한 가치를 발견하게 될 것입니다.
모든 소리가 중요하고 각기 다른 소리를 내기 때문에 조화롭습니다.
충분한 휴식과 소리와 진동으로 깊은 내면으로 떠나는 싱잉볼 마음여행 입니다.
백수정은 마스터 힐러라 불릴 정도로 탁한 에너지의 정화에 탁월합니다.
깊은 고요함과 에너지 정화를 동시에 할 수 있는 깊은 명상이지요.
◈ 프로그램 일정
| 일 | 시작 시간 | 일정명 |
|---|---|---|
| 1 일차 | 15:00~15:10 | 도착, 방사배정 |
| 15:10~15:30 | 오리엔테이션 | |
| 15:40~16:30 | 사찰안내 | |
| 16:30~17:20 | 스님과 차담 | |
| 17:30~18:00 | 저녁공양 | |
| 18:10~18:30 | 저녁예불 | |
| 19:00~20:30 | 크리스탈 싱잉볼 명상 및 체험 | |
| 21:00~21:30 | 취침준비 및 취침 | |
| 2 일차 | 05:00~05:30 | 도량석 및 새벽예불 |
| 05:30~06:00 | 나를 깨우는 108배 | |
| 06:30~07:00 | 아침공양 | |
| 08:00~09:30 | 원효숲길 히말라야탄 싱잉볼 명상 | |
| 10:00~11:00 | 체험후기 및 마무리 그리고 귀가 |
◈ 일반 준비물
■ 개인 세면도구(삼푸,비누 등)수건, 칫솔, 여벌옷, 운동화(편한 신발), 양말, 개인물병
■ 동절기에는 개인 방한용품 준비하세요.
◈ 환불규정
도림사 원효템플스테이는 1인 개인실 입니다.
■ 참가 예정일 7일 전 100% 환불
■ 참가 예정일 3일 전 70% 환불
■ 참가 예정일 2일 전 50% 환불
■ 참가 예정일 1일 전 또는 당일 환불불가
◈ 청규
-. 법당 앞을 지나거나 스님을 만날 때는 합장하고 인사합니다.
-. 절에서는 필요 없는 말을 하지 않으며(묵언), 단순하고 느리게, 겸손과 배려의 마음으로 조화롭게 생활합니다.
-. 예불, 공양 등 모든 시간을 엄수해야 하며, 운력이 있을 때는 적극 참여합니다.
-. 외부간식, 술, 담배, TV나 동영상 시청을 절대 금합니다.
-. 사용한 물건은 내 것처럼 아끼고 사용한 후 제자리에 두고, 방사 · 욕실 · 화장실은 다른 사람을 위해 깨끗하게 청소합니다.
-. 자유시간일지라도 경내를 벗어나지 않으며, 취침시간을 엄수하고, 개인의 종교나 생활습관을 내세워 템플스테이의 흐름을 방해하지 않습니다.