있는 그대로 선명상 템플스테이(2박3일)
담당자 : 템플팀장
shs2202@hanmail.net
신흥사(완도), 전라남도 완도군 완도읍 청해진남로 101-1
010-4181-6499
◈ 참가비용
◈ 프로그램 소개
매주 금요일에 프로그램 시작합니다.
♦♦ 전화 주세요. 자세히 알려 드리겠습니다.
나는 바쁘게 살아 왔습니다. 바쁜 삶 속의 나는 누구인가 나를 찾고 나를 바라보고 나를 만나고 나를 사랑하는 시간.
내 생각과 마음을 정리하는 시간을 잠시 가져 보세요
이 시간은 내가 소홀히 했던 생각과 문제를 정리하고 편안한 나를 찾아 나를 회복하고
새로운 인생설계를 할 수 있습니다. 5명 이하인 경우는 휴식형으로 자율 참가 하도록 합니다.
바다 보이는 방 등을 예약 할 경우 가격조정에서 옵션 조정해 주세요
◈ 프로그램 일정
| 일 | 시작 시간 | 일정명 |
|---|---|---|
| 1 일차 | 15:00~16:00 | 방사배정및 수련복 환복 |
| 17:30~18:00 | (저녁공양) | |
| 18:30~19:00 | 저녁예불 | |
| 19:30~21:00 | 불멍 혹은 차담 | |
| 21:00~05:00 | 취침(쉼) | |
| 2 일차 | 05:00~06:00 | 부처님과 새벽을 (새벽예불) |
| 06:30~07:00 | 감사하며 맛있게(아침공양) | |
| 07:00~10:00 | 초개산 포행명상 | |
| 10:00~11:00 | 사시예불 | |
| 11:30~12:00 | (점심공양) | |
| 12:00~17:00 | 자연스럽게 휴식(자율정진) | |
| 17:30~18:30 | (저녁공양) | |
| 18:30~19:00 | 부처님과 함께(저녁예불) | |
| 19:00~21:00 | 명상 혹은 불멍 | |
| 21:00~05:00 | 취침(쉼) | |
| 3 일차 | 05:00~06:00 | 새벽예불 |
| 06:30~07:00 | 감사하며 맛있게(아침공양) | |
| 07:00~10:00 | 휴식및 자율정진 | |
| 10:00~11:00 | 사시예불 | |
| 11:00~11:30 | 흔적없이 청소, 그리고 소감문 | |
| 11:30~12:00 | 점심공양 그리고 회향 |
◈ 일반 준비물
개인 세면도구(비누, 치약 제공) 수건 넉넉하게, 여벌 옷(속옷, 티셔츠, 재킷), 운동화(편한 신발), 양말, 개인(보온) 물통 * 개인취향에 맞는 세면용품은 추가로 지참이 가능합니다. (샴푸, 린스, 화장품 등) 일교차가 크기 때문에 따뜻한 복장은 필수로 지참 바랍니다.
◈ 환불규정
- 참가 예정일 3일전 100% 환불. - 참가 예정일 2일전 70% 환불. - 참가 예정일 1일전 50% 한불 - 참가 당일은 취소 및 환불불가. - 2박이상예약한 경우 참가하는 당일및 그 다음날은 환불 불가. * 환불요인이 있는 경우 송금 수수료를 제외한 금액만 환불됩니다. * 참가일에 17시까지 사무소에 입소 접수하지 않으면 예약은 취소됩니다. (특별한 사정으로 사전 허락된 경우는 예외로 합니다,) 템플스테이 참가 도중 중간에 회향하는 경우 당일과 다음날(이틀치) 공제후 환불 됩니다.
◈ 청규
사찰은 수행하는 공간입니다. 신흥사 청 규 1.예절 : 기본적인 예절을 잘 지킵니다. - 스님을 만나면 합장 반배합니다. 법당 앞이나 안에서도 반배나 큰 절을 합니다. - 연령에 관계없이 존칭을 사용하고, 만나면 합장 인사 반배합니다. * 호칭은 00보살님(여자), 00처사님(남자) - 술, 담배가 없는 생활을 합니다. - 사찰외의 바깥세상은 잊어버립니다. (무단외출 안돼요!) 2. 시간 : 소중한 시간을 잘 지킵니다. - 예불시간 : 새벽예불:05:00, 저녁예불:18:30 - 공양시간 : 아침 06:30, 점심 11:30, 저녁17:30 - 취침시간 : 22:00 3. 공용 : 함께하는 사찰을 만듭니다. - 사찰 내에서 걸음은 사뿐사뿐, 대화는 소곤소곤 합니다. - 공양 후 설거지는 참가자 본인이 합니다. - 세속의 잡사(정치, 연예 등)를 멀리 합니다. - 핸드폰은 진동이나 무음으로 합니다. - 화장실은 다음 사람을 위해 더 깨끗이 사용합니다. 4. 나! : 템플스테이 중 좋은 나를 만들어 갑니다. - 겸손과 배려의 마음으로 조화롭게 생활합니다. - 자신만의 시간, 자신과의 대화를 통한 새로운 나를 찾아갑니다. - 운력(청소, 정리 등)이 있으면 적극적으로 참여합니다. - 사찰행사에는 최소 한번은 참여해 봅니다. (예불, 108배, 포행, 참선, 사경, 차담, 소원지 만들기, 염주 만들기 등) - 사찰에서 만든 행복한 향기를 다른 이에게도 많이 전파합니다. 5. 마무리 : 일정이 끝나면 흔적 없이 마무리 합니다. - 사용한 방과 화장실은 깨끗이 청소합니다. - 받은 이불은 한쪽에 모아 놓습니다. - 템플스테이 옷은 사무실로 반납 합니다. *** 사용하신 방사는 항상 '처음처럼' 깨끗이 해둡니다. 이는 다른 사람을 위한 배려 입니다. ***