수덕사 선명상 템플 "하루선방"(2박3일)
담당자 : 담당자
sudeoksa-templestay@naver.com
수덕사, 충청남도 예산군 덕산면 수덕사안길 79
041-330-7789(9시~17시) 점심시간1120~1220
◈ 참가비용
성인
160,000
◈ 프로그램 소개
하루선방은 만 하루동안 묵언속에서 선원(선방)스님들의 수행일과를 체험 하면서
참선공부의 기초를 배우고,나를 비우는 2박3일의 여정입니다.
명상 수행을 시작하고자 하는 분, 일상에서 수행을 지속해 가고 싶은 분,
모두 환영 합니다.
좌선 집중 심화과정이니 템플스테이를 처음 경험하시는 분은 다른 프로그램을
신청해주세요,성인 대상 입니다 .
*체험권 사용하시고 1인실 체크하신 분들은 당일 오셔서
2만원 결제 하셔야 합니다
◈ 프로그램 일정
| 일 | 시작 시간 | 일정명 |
|---|---|---|
| 1 일차 | 15:00~16:00 | 오리엔테이션/ 입재식 |
| 16:00~17:00 | 사찰둘러보기 또는 차담 | |
| 17:25~18:00 | 저녁공양 | |
| 18:30~19:00 | 저녁예불 | |
| 19:00~21:00 | 자율 | |
| 21:00~03:25 | 취침 | |
| 2 일차 | 03:25~04:00 | 새벽예불 |
| 05:45~06:10 | 아침공양 | |
| 06:10~07:00 | 울력-도량청소 | |
| 07:00~07:50 | 좌선 | |
| 07:50~08:00 | 포행 | |
| 08:00~08:50 | 좌선 | |
| 08:50~09:00 | 포행 | |
| 09:00~10:00 | 요가명상or태극권명상 | |
| 11:30~11:40 | 발우공양 | |
| 14:00~14:50 | 좌선 | |
| 14:50~15:00 | 포행 | |
| 15:00~15:50 | 좌선 | |
| 15:50~16:00 | 포행 | |
| 16:00~16:50 | 좌선 | |
| 17:25~18:00 | 저녁공양 | |
| 18:30~19:00 | 예불전 사물/ 저녁예불 | |
| 19:00~20:00 | 스님과 묵언 다도 | |
| 21:00~00:00 | 취침 | |
| 3 일차 | 03:25~04:10 | 새벽예불 |
| 04:10~04:30 | 새벽참선 | |
| 05:45~06:20 | 아침공양 | |
| 07:00~09:00 | 정혜사(능인선원)순례 | |
| 09:00~10:30 | 마무리 차담 | |
| 10:30~11:00 | 방사정리 및 퇴실 | |
| 11:25~00:00 | 방장스님 친견 및 공양 |
◈ 일반 준비물
개인 세면도구, 수건, 트레킹화(미끄러지지 않는 신발), 개인 물병(텀블러)
◈ 환불규정
- 개인 사정으로 인한 예약일 변경(연기)은 1회만 가능
하며 날짜 변경 이후에는 환불이 되지 않습니다.
- 참가당일 날짜 변경은 되지 않습니다.
- 참가연기나 취소, 환불신청은 홈페이지 통해서 직접 해주시기 바랍니다.
(계좌이체 환불은 문자로 입금자의 계좌번호 보내주세요)
참가일 기준
1일 전 취소 50% 환불
2일 전 취소 60% 환불
3일 전 취소 70% 환불
4일 전 취소 100% 환불
- 계좌환불은 사찰 사정상 매달 2회
◈ 청규
[묵언 / 고요] 사찰 내,방사,공양실
[인사 / 배려] 스님을 만나거나 전각출입시 합장반배.
[청빈 / 청결] 쓰레기를 줄이고 사용한 방사 및 시설물은 스스로 청소.
*산중이라 벌레가 많으니 숙소 내 음식물 섭취는 자제하여 주십시오.
특히 치킨, 라면, 주류의 반입을 금지합니다.(적발시 퇴방조치)