불갑산사 발우공양 하고 선(禪) 명상(체험형)
담당자 : 담당자
bulgapsa@temple.com
불갑사, 전라남도 영광군 불갑면 불갑사로 450
010-8631-1080
◈ 참가비용
◈ 프로그램 소개
천년사찰에서 발우공양하고 명상 맑음
현대에서 그 가치가 더 빛나는 불갑산사의 1박2일을 체험해보세요.
백제 최초의 사찰, 서해안 영광 불갑산의 청정하고 아늑한 품에서
정갈하고 담백한 공양을 나누고, 녹나무과 참식나무와 동백나무 숲속을 거닐며
잠시 마음을 쉬어 가세요.
고즈넉한 한옥에서 현대적으로 재해석한 발우공양을 체험 하고
밤에는 밤하늘의 별을 바라보며 따뜻한 불멍과 간식을 즐기는 힐링템플스테이입니다.
*발우공양 이야기
'발우'는 '적당한 양을 담는 밥그릇'이란 뜻으로
부처님께서 사용하시던 그릇에서 유래한 승가의 식사법입니다.
모든 생명에 감사하고 온 세상의 평화를 기원하는 식사방법입니다.
음식이 내게 오기까지 수고해준 흙, 물, 햇볕, 바람과 수많은 인연에 감사하며,
모든 생명의 평화를 기원하는 마음을 담아 먹습니다.
* 마음 근육을 키우는 명상
행복을 나누는 출발점은 나 자신을 사랑하는 것에서부터 시작합니다.
걷기명상, 이완명상 그리고 일상에서도 쉽게 실천할 수 있는 '5분 선(禪)명상'을 통해 내면의 행복 근육을 단단하게 다져보세요.
◈ 프로그램 일정
| 일 | 시작 시간 | 일정명 |
|---|---|---|
| 1 일차 | 14:30~15:00 | 도착(입실), 방사 안내, 체험복 지급 |
| 15:00~15:30 | OT, 불갑사 알아보기 | |
| 16:00~16:50 | 선(禪) 명상과 발우공양 알아보기 | |
| 17:00~17:40 | 현대식 발우공양 체험 | |
| 18:10~18:30 | 저녁 예불 체험 | |
| 18:30~20:40 | 선(禪) 명상과 싱잉볼 체험 | |
| 20:40~21:30 | 별보기와 불멍 | |
| 21:00~04:00 | 취침 | |
| 2 일차 | 04:00~04:45 | (자율)새벽 예불 체험 |
| 05:20~05:50 | (자율) 불영지 아침 고요 명상(물멍) | |
| 06:00~06:30 | 아침 발우 공양 | |
| 07:00~07:50 | 나만의 차 향기를 피우세요 | |
| 08:00~10:00 | 홀로 걷기 명상(불갑산 트레킹 또는 꽃길 걸어보기) | |
| 10:00~10:30 | 후기쓰기 , 방사 정리, 체험복 반납 | |
| 10:30~11:00 | 짐정리, 회향 |
◈ 일반 준비물
-개인 세면도구 및 수건, 샤워용품 챙기기
-양말 및 여벌의 옷(봄,가을,겨울은 일교차가 심함)
-등산화(등산을 하시는 분은 필수)
-개인 텀블러나 물병 가져오기
◈ 환불규정
4일전 : 100% 환불
1~3일전 : 50% 환불
당일 : 환불불가
* 무분별한 예약취소는 타인의 참가기회를 뺏는 것입니다. 최대한 신중히 예약하여 주시기 바랍니다.
◈ 청규
-입실/퇴실 시간은 준수합니다.
-사찰은 수행의 공간입니다. 경건하고 차분한 마음을 가집니다.
-공양시간에는 늦지 않으며 음식을 남기지 않습니다(묵언).
-미성년자(고등학생) 참가자는 부모님 동의서와 주민등본(가족관계증명서) 필수 제출.
-미성년자 (유아~ 중학생) 보호자 동반 필수입니다.
-템플스테이 기간 동안 임의로 산문을 벗어나지 않습니다.
-절에서는 큰 소리로 떠들지 않습니다.
-사중 물품은 아껴 사용하며 산중은 물이 귀합니다. 세면장 사용 시 물을 아껴 씁니다.
-금연,금주 방사 내 음식물 반입 금지.
-사중 내에서 스님에게 합장 반배의 예의를 갖춥니다.
-퇴실 시 세탁물을 (체험복,이불,매트리스커버,베게커버)지정된 장소에 반드시 반납합니다.
※ 위의 템플스테이 규칙을 지키지 않아 문제가 생기는 경우 퇴실조치 당하실 수 있습니다
* 비상시(사고나 아플 때) 즉시 템플사무실(010-8631-1080)로 연락합니다.